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  • BLOGNEWS2024.01.29

    お客様の声を更新しました!

    40代後半の男性。
    怪我から手術などを経験し、怪我しない体作りや姿勢改善のために利用してくださいました!
    半年間筋肉の成長を感じながら、丸まっていた背中は起き上がり、姿勢改善できてきたと思います。
    横を向いて寝ている時に、今まで無かった胸の筋肉が挟まるような感覚があったとびっくりされていました😁

    元々太らない体質でもありますが、余分な脂肪が落ち、体脂肪率は驚異的な数値で-11.5%
    好きに食事を楽しみながらすごいです😳

    詳しくはをVOICEをご覧下さい!

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  • BLOGNEWS2024.01.10

    お客様の声を更新しました!

    30代前半の男性。
    まだ1ヶ月ですが、日勤と夜勤を繰り返す不規則な生活の中でも、しっかりと結果を出せていますね。
    お家でも腹筋を頑張ってくれています☺
    ウエストは驚異の-8.1㎝!

    お子さんとのイベントなどはしっかりと楽しんで、しっかりとメリハリをつけて食事してくれています。

    詳しくはをVOICEをご覧下さい!

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  • BLOG2024.01.01


    明けましておめでとうございます。
    今年もよろしくお願い致します。

     

    2023年は当パーソナルジムにとって、とても意味のある一年になりました!
    2024年は新しいスタッフも迎え、ご利用枠や日にちも増えましたので、更に予約が取りやすくなりました✨

    もっとたくさんの人に利用して頂きたいと思っていますので、公式LINEでクーポンの発行もちょくちょくしていきたいと思います!

     

    追記

    本日1/1、石川県の能登半島を中心に大きな地震がありました。

    被害にあわれた方、連絡のつかない大切な人を心配している方、浅はかな言葉かもしれませんが、希望を捨てないで下さい。

     

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  • BLOGNEWS2023.12.21

    こんばんは!BODY UP DATEです。

    今年も残りわずかとなりました。
    だいぶ寒くなってきましたので、風邪などにはくれぐれもお気をつけ下さい!

    さて、当パーソナルジムでは「今年もありがとう」の感謝の気持ちから
    公式LINEの友だち追加して頂いている方へ、細やかながらクーポンをプレゼント致します✨

    こちらのクーポンは体験トレーニング、物販以外の単発トレーニング、チケット購入にお使い頂けます💪
    ※有効期限:2024年2月末まで(お一人様一回限り)

    新規で友だち追加して頂いた方限定のクーポンもありますので、是非この機会に下記リンクから追加してやってください☺

    友だち追加はこちらから↓
    BODY UP DATE公式LINEへ

    また、来年度よりご利用時間が変更となり
    ①9:30~10:45
    ②11:05~12:20
    ③13:30~14:45
    ④15:05~16:20
    ⑤16:40~17:55
    ⑥18:15~19:30
    ⑦19:50~21:05
    の全7枠となります。

    ご予約は年内は埋まっておりますので、今現在は2024年1月~お取りできる状態です。
    これからもWork Out Studio BODY UP DATEをよろしくお願いします😊

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  • BLOG2023.11.29

    2020年の開業当初に2。ヶ月間通って下さったお客様のご紹介です!

    お若いこともあり、2ヶ月で-10㎏の減量に成功⇨その後は運動や食事制限などは一切やっていないとのことで3年後の今現在はどんな状態なのか、お写真のご協力を頂きました☺

    なんと…全くリバウンドせず維持するどころか、むしろ細くなっていました!
    若い内に対策することは重要だな~と改めて教えてくれるいい報告が聞けてめちゃめちゃ嬉しいです♪

    ダイエットしなくちゃとわかっているけど中々踏み出せない方、あなたにとってはこれからの人生で今日が一番若い日です。
    【やらない理由】を作るより、【とりあえずやる習慣】を作りましょう。

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