笑顔が自慢のトレーナーをご紹介！

20代後半、運動をするでもなく食べたいものを好きなだけ食べていた私は
太り続けていました。
一時痩せたと思ってもすぐにまたリバウンド。
何度もその悪循環を繰り返していました。

そんな自分に嫌気がさして「このままじゃいけない」と思いたち、ジムには通わず独学の自宅でできるトレーニングと食事制限を開始。
すると、MAX30kgの減量に成功したのです！
それをきっかけにトレーナーの世界へ。

「こういう体型だから・・・」
「どうせ続かない」と諦めてしまっている方も多いと思います。

そんな方のために、”Work Out Studio BODY UP DATE”は
『お客様のコストパフォーマンスにこだわった』価格設定で
一人ひとりの目的に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。