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  • VOICE2021.07.17

    自粛期間で体重が増えてしまい、母からの勧めでトレーニングに通い始めました。
    私は日頃全く運動をせず体力には自信がありませんでした。トレーニングを始めた当初は90分も体力が持つか不安でしたが、トレーナーさんと日頃の何気ない会話をしながら楽しくトレーニングに取り組むことができました。私自身が挫けてしまいがちですが体重が減るたびにトレーナーさんにお褒めの言葉を頂きダイエットへのモチベーションが上がりました。
    目標まであと少しなのでめげずに頑張ります。

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