ダイエット目的 | 小山市でダイエットに強いBODY UP DATE

お客様の声を更新しました！

20代後半の女性、5ヶ月の変化です💪
体重－14.2kg！素晴らしいです。
和食を中心に3食しっかりと食べ、イベントなども楽しみながらダイエットできています✨

詳しくはをVOICEをご覧下さい！

自分の体調やレベルに合わせたメニューを組んでくださるので、無理なくトレーニングができています！
また、食事管理やサプリメント、プロテインのアドバイスも含めてトータルでサポートして頂けて助かってます。

更に占いが結構当たっていて、現実的な助言やすぐに実行できそうな対処法も教えてくださるので、内面のエネルギーも湧いてきます！
これからも頑張りたいと思います💪😊

仕事が交代勤務のため、不規則な食生活で太っていく一方になってしまい、こちらのパーソナルジムの利用を決意しました。他のジムも検討はしましたが、食事指導が別料金だったり一回辺りの値段が高額だったので、コスパと継続することを考えるとBODY UP DATEさんにしてよかったと思います😊
また、自分ではわからない外食時の食事やダイエットのコツなど、聞けばフランクに答えてくれるので話しやすいトレーナーさんでよかったです。そして３ヶ月で－11.2㎏はさすがです。
この先もバキバキＢＯＤＹ目指して頑張りたいと思います！

いくつかのジムやパーソナルジムに通いましたが、思うような結果が出ませんでした。
ここが最後という思いで通い始めましたがただ痩せるだけではなく、引き締まった体になり大変うれしいです。
二の腕は今までの人生で１番の細さになりました！
きちんと体を温めてから個人にあったメニューを行うことがいいですね。
目標達成することを楽しみに、引き続き通いたいと思います。

食べる事が大好きだった私も気づけば50歳目前で人生MAXの体重に。
先に通っていた友人の勧めもあり一念発起してダイエットに取り組みました。

今までの怠慢な食生活を改め、また運動嫌いな私に筋トレが出来るだろうか不安でしたがトレーナーさんとの二人三脚で頑張れています。
通い始めて2か月が過ぎたところですが日々変わっていく体の変化に気持ちも前向きになりました。

目標達成出来るよう引き続き頑張っていきたいです。