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2026.07
  • BLOG2026.07.10

    今回は占いカテゴリーの方から、「異常干支」について簡単にお話しします。
    スピリチュアル的な話が苦手な方は、ご遠慮下さい。

    異常干支。名前だけ聞くと「何か悪いものなの?」と思ってしまいますよね😅

    しかし、決して悪い意味ではありません。

    簡単に言うと、人とは少し違った感性や考え方、独特な才能を持ちやすい干支のことです。

     

    異常干支を持つ人は、

    独特な感性を持っている

    人とは違った考え方をする

    直感が鋭い

    人や場所の空気に敏感

    などの特徴がある方が多いと言われています。

    特に「暗合異常干支」を持つ人は、高い確率で直感や霊感が強いとも言われています。

    ただし、霊感とは幽霊が見えるということだけではありません。

    「なんとなく嫌な予感がする」

    「初対面なのに不思議な縁を感じる」

    「理由はないけど、こちらを選んだ方がいいと感じる」

    こうした第六感のようなものも含まれます。

    異常干支を持つ人は、不思議な偶然や縁を経験することも多いと言われていて、

    会いたいと思っていた人から突然連絡が来たり、偶然の出会いが人生を大きく変えたり。

    今まで「ただの偶然」だと思っていた出来事も、もしかすると何かのサインだったのかもしれません。

    人とは違った感性や鋭い直感も、その人が持って生まれた一つの才能です。

    自分の命式を知ることで、

    「なんで私だけこんな人生ハードモードなの?」と思っていたことに

    納得できることがあるかもしれません。

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  • BLOG2026.07.02

     

    腕を太くしたい男性にとっても、細くしたい女性にとっても鍛えるべきなのが上腕三頭筋です。

    この部位は腕の筋肉の6〜7割を占めていて
    速筋(ウェイトトレーニングで太くなる筋肉)は67%程度
    遅筋(日常生活で使われる細い筋肉)約33%程度
    という構造になっています。

    太くするために効率的なトレーニングは
    しっかり肘を固定したライイングエクステンションを、6〜12回程度で限界が来る重量で行うこと。

    細くするために効率的なトレーニングは
    キックバックなどを15回以上、かなり回数を刻める重さで行うのがおすすめです。

    頻度は48時間程度間を空ければいいので2日に1回やることが効果的かなと思います。
    結構な重さを扱う人は3日程度の回復を。

    しっかりと筋収縮を感じながらやってみて下さい😊

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